Entrenamiento Personal u Organizacional con Técnicas de PNL

La Naturaleza nos habla…

Posted by on Nov 3, 2013 | 0 comments

La Naturaleza nos habla… solo hay que saber escuchar

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Las Fresas, en su corte transversal, se asemejan a los dientes. Y las fresas no sólo los blanquean al frotarlas contra ellos, sino que mantienen una dentadura fuerte y sana, que junto con el rojo, indica su parte homóloga para la salud de las encías.

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Las Nueces semejan al cerebro, y son la mejor fuente de Omega 3, Omega 6 y Omega 9 , tan necesarios para el buen funcionemiento del mismo.

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Los Higos se parecen a los órganos sexuales, tanto masculinos, como femeninos, (vagina y testículos), y ayudan a la fertilidad. Contienen Vitamina B6, la cual es la responsable de la serotonina, la hormona de la felicidad.. Como se puede ver, todo está muy relacionado.

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Los Cítricos en general, se parecen a las glándulas mamarias. Ayudan para una buena lactancia y fijan el calcio, indispensable para el bebé.

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Observando al Banano, uno reconoce inmediatamente el alto grado de ERGONOMIA en la fruta. Es maravilloso ver cómo casa perfectamente en la mano humana cuando está semi cerrada para tomar la fruta, tal como se muestra en la imagen, asi: El banano tiene por un lado 3 lineas abultadas que casan con las 3 lineas convexas en el dedo indice, y tiene dos lineas abultadas al otro lado que casan con las dos que se forman con el resto de la mano hasta el pulgar. Los bananos son la fruta que mas POTASIO tiene, y se sabe que el Potasio es necesario para tener buenas articulaciones, evitando que se solidifiquen y degeneren… y qué parte de nuestro cuerpo tiene la mayor cantidad de articulaciones ? … LA MANO !!

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La estructura de la Guanábana Cimarrona ó Noni, se asemeja a las células y ya se sabe como actúa benéficamente sobre ellas,ayudando en la curación del cáncer.

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La Papaya tiene el poder de limpiar el colon, y se puede observar la semejanza en un corte transversal de la fruta..,hasta en sus vellocidades.

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Los tallos del Apio, se presentan como el radio y el cúbito humano y son una fuente de calcio indispensable para nuestros huesos.

FUENTE: http://luzarcoiris.wordpress.com/2013/10/21/la-naturaleza-nos-habla-solo-hay-que-saber-escuchar/

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La Moraleja de un día agitado…..

Posted by on Oct 18, 2013 | 0 comments

LA MORALEJA ……

Cuando las circunstancias se tornan casi imprevisibles… y hasta en cierta forma amenazadoras…… es muy común que las personas no mantengan la congruencia de sus actos… en función de lo que aparentemente serían sus teorías mentales …….. Ahora cuando las personas ante escenarios conflictivos… actúan de manera consecuente con sus pensamientos… entonces es señal que han aprendido…..

El desarrollar una FILOSOFÍA DE VIDA BASADA EN LOS OPUESTOS COMPLEMENTARIOS … fue… es … y será mi realidad… mi auí y ahora…

Por eso una vez dí esta respuesta (publicada el pasado 11/10 )……….

“…….Por ej… yo trato de desarrollar una filosofia de vida basada en los opuestos complementarios… y tu como la mayoría de las personas ven la realidad con la filosofía de los opuestos antagónicos… por eso es que no comprendes que no estoy en una posición encontrada contigo.. sino en una diferente… que intento complementar… en cambio tu sientes que tenemos posiciones enfrentadas… y entonces un conflicto que se genera al nivel del concepto.. al nivel del pensamiento… lo bajas y lo llevas al nivel del ser… identificandote con lo que piensas… al creer que eres lo que piensas… y que yo soy aquello que pienso… y entonces quizás hasta llegues a tomarme como tu enemigo… como todas las historias que ocurren y ocurrieron en la humanidad………”

CLARITO …NO?

Todo quien haya seguido el CONFLICTO MENTAL… ocurrido ayer… podrá con esto …. comprobar y percibir… que nunca baje el conflicto al nivel de los seres…. siempre lo tome como conceptual y mental…. esa es la razón porque podrán leer y re contra leer todos los post… al respecto …. y nadie encontrara ninguna alusión a la persona de alguien……. por mi parte…… nunca me manifesté sobre la naturaleza de ninguna persona en particular…. siempre me dirigí a sus conceptos……. ya que tuve claro… que solo se trata de un pensamiento que apareció en mi mente… y de otros pensamientos que aparecieron en la mente de los demás…….Para mi fue un experimento maravilloso …. jamás lo sufrí…. al contrario… lo disfrute apasionadamente…….como estimo que sienten los inventores en sus laboratorios…. jaajajjaja…. porque confirme las teorías de LOS OPUESTOS ANTAGONICOS Y LOS OPUESTOS COMPLEMENTARIOS…….

CONCLUSIÓN

Nadie…logró percibir el porque se generó tanto conflicto… ni el porque las palabras se tornaron violentas… se debe a que ….Todos… tanto los que hablaban a mi favor … como los que no ……. todos apuntaban a mi persona…. tanto quien me agredía o me insultaba… o me reconocía o me consideraba…. todos creía que el conflicto estaba a nivel del ser…. y no lograron percibir que solo era un conflicto conceptual al nivel de la mente…. todo eso solo existió en las mentes… nunca en la realidad de nadie…..entonces…

Algunos me escribian diciendo…”te creia mas inteligente…. porque entras en esto?”…” me desilucionate….”… etc.. etc… etc…

Todos mirando la persona…. simplemente porque la FILOSOFÍA DE LOS OPUESTOS ANTAGONICOS…. así lo condiciona… y entonces pasa… lo que puse al final de mi respuesta….

“.. lo bajas y lo llevas al nivel del ser… identificándote con lo que piensas… al creer que eres lo que piensas… y que yo soy aquello que pienso… y entonces quizás hasta llegues a tomarme como tu enemigo.. ”

saludos

Un claro ejemplo… de hasta donde nos pueden conducir… los opuestos antagónicos……saludos
http://www.infobae.com/2013/10/18/1517002-mato-su-vecina-porque-se-quejo-los-ladridos-sus-perros

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EL ÁRBOL

Posted by on Jul 18, 2013 | 0 comments

Yo me pregunto al ver a mí alrededor ¿Cuántos serán robles que no se permiten a sí mismos crecer? ¿Cuántos serán rosales que por miedo al reto, sólo dan espinas? ¿Cuántos naranjos que no saben florecer? con el fín de mostrarte a ti mismo cuanto brillo tienes, y cuantas limitaciones y falsas creencias te opacan…..

EL ÁRBOL

roble1Había una vez, algún lugar que podría ser cualquier lugar, y en un tiempo que podría ser cualquier tiempo, un hermoso jardín, con manzanos, naranjos, perales y bellísimos rosales, todos ellos felices y satisfechos.

Todo era alegría en el jardín, excepto por un árbol profundamente triste. El pobre tenía un problema, “No sabía quién era”. Lo que le faltaba era concentración, le decía el manzano, si realmente lo intentas, podrás tener sabrosas manzanas. “¿Ves que fácil es?” No lo escuches, exigía el rosal… es más sencillo tener rosas y “¿Ves que bellas son?” Y el árbol desesperado, intentaba todo lo que le sugerían, y como no lograba ser como los demás, se sentía cada vez más frustrado.

Un día llegó hasta el jardín el búho, la más sabia de las aves, y al ver la desesperación del árbol, exclamó:

-No te preocupes, tu problema no es tan grave, es el mismo de muchísimos seres sobre la tierra. Yo te daré la solución… “No dediques tu vida a ser como los demás quieran que seas, sé tu mismo, conócete, y para lograrlo, escucha tu voz interior”. Y dicho esto, el búho desapareció.

¿Mi voz interior? ¿Ser yo mismo? ¿Conocerme? Se preguntaba el árbol desesperado, cuándo de pronto, comprendió, y cerrando los ojos y los oídos, abrió el corazón, y por fin pudo escuchar su voz interior diciéndole; Tú jamás darás manzanas porque NO eres un manzano, ni florecerás cada primavera porque NO eres un rosal.

Eres un ROBLE, y tu destino es CRECER GRANDE y majestuoso. Dar cobijo a las aves, sombra a los viajeros, belleza al paisaje. Tienes una misión “Cúmplela”.

Y el árbol se sintió fuerte y seguro de sí mismo y se dispuso a ser todo aquello para lo cual estaba destinado. Así, pronto llenó su espacio y fue admirado y respetado por todos. Y sólo entonces el jardín fue completamente feliz.

Si te gustó esta bella metáfora … deja tu comentario…

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Represión y Expresión…¿Cuál prefieres?

Posted by on Jul 9, 2013 | 0 comments

expresion-oral-ejercicio-06 ¿Has visto alguna vez a un niño pequeño caerse y luego mirar a su alrededor para ver si hay razón para sentirse apenado? Cuando los niños creen que nadie les mira, en un instante se sueltan, se sacuden el polvo y actúan como si nada hubiera ocurrido.

El mismo niño, en una situación similar, al ver la oportunidad de atraer la atención, puede romper a llorar y correr a los brazos de su padre. ¿O has visto alguna vez a un niño enfurecerse con un compañero o con sus padres, e incluso decir algo como «te odio y no te hablaré nunca más», y luego, al cabo de pocos minutos, el niño siente y se comporta como si no hubiese pasado nada?

La mayoría de nosotros perdimos esta capacidad natural de liberar nuestras emociones porque, aunque de niños lo hacíamos de forma automática y sin control consciente, nuestros padres, maestros, amigos y la sociedad en su conjunto nos enseñaron a reprimirnos a medida que íbamos creciendo. Cada vez que se nos decía «no», que nos comportáramos, que nos sentáramos en silencio, que dejáramos de avergonzarnos, que «los chicos no lloran» o que «las chicas no se enfadan», y que maduráramos y fuéramos responsables, aprendíamos a reprimir nuestras emociones.
Además, se nos consideraba adultos cuando llegábamos al punto de saber reprimir nuestra euforia natural para la vida y todos los sentimientos que los demás nos hicieron creer que eran inaceptables. Nos hicimos más responsables ante las expectativas de los demás, y no ante las necesidades de nuestro propio bienestar emocional.
Hay un chiste que ilustra este punto: en los dos primeros años de vida del niño, todos los que le rodean intentan que ande y hable, y en los dieciocho años siguientes, todos intentan que se siente y se calle.

Por cierto, nada hay de malo en disciplinar al niño. Éste debe saber dónde están los límites para poder funcionar en la vida, y a veces hay que protegerle de los peligros manifiestos. Ocurre simplemente que los adultos, sin quererlo, pueden pasarse.
represionLo que aquí entendemos por «represión» es mantener tapadas nuestras emociones, empujándolas hacia abajo, negándolas, reprimiéndolas, y simulando que no existen. Cualquier emoción que llegue a la conciencia y no se suelta, inmediatamente se almacena en una parte de la mente llamada el subconsciente. En gran medida reprimimos nuestras emociones escapando de ellas. Apartamos de ellas la atención lo suficiente para poder conseguir que retrocedan. Seguramente habrás oído lo de que «el tiempo todo lo cura». Es algo discutible. Para la mayoría de nosotros, lo que realmente significa es:
«Dame tiempo suficiente y podré reprimir cualquier cosa».
Te aseguro que hay veces en que la represión puede ser una opción mejor que la expresión —por ejemplo, cuando estás trabajando y tu jefe o compañero de trabajo dicen algo con lo que no estás de acuerdo, pero no es el momento adecuado para hablar del asunto.

Lo perjudicial e improductivo es la represión habitual. Escapamos de nuestras emociones al ver la televisión, cuando vamos al cine, conducimos, cuando consumimos fármacos recetados o no, cuando hacemos deporte y cuando nos entregamos a toda una serie de actividades pensadas para que nos a alejar la atención de nuestro dolor emocional durante el tiempo suficiente poder situarlo de nuevo en segundo plano. Estoy seguro de que estarás de en que la mayor parte de las actividades de esta lista no son inadecuadas en mismas. Ocurre simplemente que tendemos a buscar esas actividades o a tomar esas sustancias en exceso, hasta perder el control. Las utilizamos para compensar nuestra incapacidad de abordar nuestros conflictos emocionales internos. La huida excesiva está tan impuesta en nuestra cultura que ha dado origen a muchas industrias florecientes.
En el momento en que se nos etiqueta como adultos, sabemos reprimirnos tan bien que el hecho de reprimirnos se convierte en una segunda naturaleza la mayor parte del tiempo. Llegamos a saber hacerlo tan bien o mejor que antes, cuando en un principio sabíamos soltarnos. De hecho, hemos reprimido tanta de nuestra energía emocional que todos somos como pequeñas bombas de relojería. Muchas veces, ni siquiera sabemos que hemos reprimido nuestras auténticas reacciones emocionales hasta que ya es demasiado tarde: nuestro cuerpo da señales de dolencias relacionadas con el estrés, nos encogemos, se nos hace un nudo en el estómago, o explotamos y decimos o hacemos algo que luego lamentamos. La represión es uno de los lados de la oscilación de ese péndulo que es lo que normalmente hacemos con nuestras emociones. El otro lado es la expresión. Si estamos enfadados, gritamos; si estamos tristes, lloramos. Ponemos nuestra emoción en acción. Hemos soltado un poco de vapor de esa olla a presión emocional interior, pero no hemos apagado el fuego. Muchas veces, uno se siente mejor así que con la represión, sobre todo si hemos bloqueado nuestra capacidad de expresión. Solemos sentirnos mejor después; sin embargo, también la expresión tiene sus inconvenientes.
La buena terapia normalmente se basa en ayudar a establecer contacto con nuestras emociones y expresarlas. Y no hay duda de que unas relaciones sanas y duraderas no podrían sobrevivir si no expresáramos con claridad lo que sentimos. Pero ¿qué ocurre cuando nos expresamos de forma inadecuada en situaciones ajenas a la terapia? ¿Qué pasa con los sentimientos de la persona a quien acabamos de expresarnos? La expresión inapropiada a menudo puede llevar a un mayor desacuerdo y conflicto, y a una mutua intensificación de las emociones, cuyo control podemos perder.
Ni la represión ni la expresión representan ningún problema en sí mismas. Simplemente son dos extremos diferentes del mismo espectro que delimita nuestra forma habitual de abordar las emociones. El problema surge cuando vemos que no controlamos si reprimimos o expresamos, y muchas veces nos encontramos haciendo lo contrario de lo que pretendíamos. Es muy frecuente que nos quedemos atascados en un extremo del espectro o en el otro. Es en esos momentos cuando necesitamos encontrar la libertad para soltarnos o soltar.

FUENTE: El Metodo Sedona

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¿Quieres que te cuente lo que es el AMOR?

Posted by on Jun 23, 2013 | 0 comments

El amor es un concepto universal relativo a la afinidad entre seres, definido de diversas formas según las diferentes ideologías y puntos de vistas…..

 

Yo…para definirlo… te dejo esta simple historia natural….

 

En algún lugar de este maravilloso mundo… y en los albores de un extraordinario  vuelo que juntos realizaron… la joven pareja se disponía a regresar a su nido… cuando de pronto ella cae herida de gravedad…

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El.. ante la sorpresa del acontecimiento y lo complicado de la situación se acerca a decirle a su compañera que se tranquilice …. que no desespere… que el irá por ayuda… mientras le lleva a su boca un poco de agua Ella …  le grita a su amado… que está tranquila y segura … porque está con él …. y sabe que siempre la protegerá….

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Luego de una intensa búsqueda y ante la desesperación de no encontrar ayuda y no saber que hacer.. decide volver al lado de su amada para darle más fuerza y poder así seguir tratando de encontrar una solución para tan complicada situación…. Al regresar la encontró exhausta pero con el aliento suficiente para ver que él regresaba… que no la había abandonado…

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Pero al observarla en ese estado… no tardó mucho en interpretar … que la historia de su amada estaba por terminar… y entonces lo invadió la desesperación y le comenzó a grita… ¡No te vallas todavía! .. ¡No te mueras por favor! …. ¡No me dejes sin alegría y sin el vuelo de los dos!….

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Pero pronto comprendió que su amada voló… hacia el vuelo eterno … pero no volaron los dos!!!… el dolor era intenso… no se explicaba lo que sucedió…  ¡Le gritaba a la vida!!! … ¡Le reclamaba al creador!!! … ¿Como puede ser que duela… que duela tanto el amor?….

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Cuando se calmó…. muy sereno contempló la belleza de su amada que ni la muerte se llevó… entonces comprendió… lo que es el AMOR…  y justamente eso … ¡Lo que la muerte no venció!!!

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Supo lo afortunados que fueron… al haber creado en ellos el amor…. y el gran testigo de aquello era su inmenso dolor….  porque ahora en su tierno corazón de pájaro herido.. ella habita segura en su nido de amor… volando juntos hasta que en alguna ocasión … otra piedra sin razón… acabe también con su vida… pero JAMAS CON SU AMOR…..

 

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